Fiches pratiques
Surmenage, stress, burn-out… Des mots pour dire la fatigue au travail. Il faut agir avant que le burn-out ne s'installe. Le burn-out, ou épuisement professionnel, est défini par l'OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme « un syndrome conceptualisé c (...) Lire la suite
Une fiche métier regroupe les emplois ou postes qui sont liés par une même technicité. Construire une fiche métier est utile pour :approfondir un projet professionnel, en vous amenant à lister tous les aspects du métier dans différents contextes ; élabo (...) Lire la suite
Vous avez envie de changer de métier, d'acquérir une compétence pour booster votre carrière ou de préparer un concours ? Tous ces projets de changement passent le plus souvent par de la formation. Divers organismes – d'orientation, de conseils, de formati (...) Lire la suite
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Il est tout à fait possible que vous constatiez des oublis sur votre relevé de carrière, ceci est dû à un manque dans les informations reçues par vos différentes caisses de retraite, ou tout simplement par un défaut de cotisation. Dans ce cas, vous avez (...) Lire la suite
Comment trouver le temps de faire ce qui est essentiel ? Une solution pour bien organiser son temps, ses activités et tâches, est d’utiliser un emploi du temps et un agenda, sans quoi vous risquez d'être toujours dans l'urgence, de passer votre temps à gé (...) Lire la suite
Vous avez l'habitude de fonctionner avec une liste de tâches ou même sans liste car « vous avez tout dans la tête ». Mais ces listes peuvent très vite devenir inefficaces dès que vous avez plusieurs projets ou activités à mener de front. Elles deviennent (...) Lire la suite
La carte mentale, aussi appelée mind map ou carte heuristique, est un outil de prise de notes et de créativité qui libère l’esprit de l’enchaînement logique imposé par la liste. Elle donne une vision d’ensemble d’un sujet et permet de noter les idées tell (...) Lire la suite
Une fiche métier regroupe les emplois ou postes qui sont liés par une même technicité. Construire une fiche métier est utile pour :approfondir un projet professionnel, en vous amenant à lister tous les aspects du métier dans différents contextes ; élabo (...) Lire la suite
Quels que soit votre fonction, votre métier, vous avez régulièrement à faire le choix entre une grande variété de tâches à effectuer, vous avez des délais à tenir et vous vous sentez parfois débordé par le manque de temps. Gérer son temps au travail, c'e (...) Lire la suite
La lutte contre la discrimination à l'embauche entre dans le cadre de la lutte contre la discrimination au travail. L'article L. 1132-1 du Code du travail (modifié par la loi n° 2016-832 du 24 juin 2016 et par la loi n° 2016-1547 du 18 novembre 2016) affi (...) Lire la suite
De plus en plus d'employeurs annoncent jouer la carte de l'égalité. Âge, sexe, handicap, entre autres, ne seraient plus des facteurs discriminants à l'embauche. Pourtant, la perception des discriminations demeure au sein de l'entreprise. Les décisions en (...) Lire la suite
Issus de la sphère privée, les smartphones se sont tellement répandus en entreprise qu'ils sont presque devenus la norme dans les entreprises. S'ils permettent de travailler de n'importe où, de répondre à une question tout de suite quand un commercial est (...) Lire la suite
L'entretien annuel d'évaluation est un moment privilégié où manageur et collaborateur peuvent échanger et se dire des choses aussi bien positives que négatives. Correctement mis en place, dans un climat de confiance et de transparence, l'entretien annuel (...) Lire la suite
À l'époque du tout écran et des portables, l'écrit, loin de disparaître, se développe dans tous les secteurs professionnels et reste un outil à maîtriser. De nombreux actes de la vie professionnelle passent par l'écrit : traçabilité des procédures, rappor (...) Lire la suite
La mise au placard est une forme de harcèlement moral au travail : l’employé mis au placard est isolé sur son environnement de travail, laissé sans consigne ni moyen de travailler. La mise au placard est le plus souvent une stratégie de l’entreprise pour (...) Lire la suite
Une équipe est un groupe de professionnels amenés à travailler ensemble sur d’un projet. Pour qu'elle avance harmonieusement et avec efficacité, l'équipe doit maintenir sa motivation. De nombreux leviers parmi les facteurs de motivation en entreprise perm (...) Lire la suite
Vous souhaitez quitter votre emploi. Voici quelques conseils qui vous aideront à le faire dans les meilleures conditions. Cette fiche aborde la question du départ non pas parce qu'on a trouvé mieux ailleurs, mais parce qu'on se sent trop mal pour rester (...) Lire la suite
Vous êtes salarié et votre employeur vous propose de suivre une formation en dehors de vos horaires de travail : bénéficiez de l’allocation de formation. Elle vous sera versée par votre employeur en plus de votre salaire. Voici comment obtenir l'allocati (...) Lire la suite
Le team building, ou construction d'équipe, est un dispositif utilisé en entreprise pour favoriser la cohésion d'équipe. En atelier, en dehors de l'entreprise, les collaborateurs vont participer en groupe à des activités ludiques et formatives qui vont dé (...) Lire la suite
Conservez-vous tous vos courriers dans votre boîte aux lettres ? Non, bien sûr, elle déborderait très vite ! Classez-vous tous vos courriers dans des dossiers, sur des étagères ? Non, pour la plupart, c'est inutile de les garder tel quel. De même, laissez (...) Lire la suite
Un emploi qui ne plaît plus, une envie de changement ou le besoin d'assouvir un rêve, les réorientations professionnelles sont fréquentes. Comment optimiser son CV dans ce cadre ? (...) Lire la suite
Vous allez avoir un entretien d'embauche. Comment parler de son ancien emploi ? Vous cherchez un nouvel emploi. Parmi les questions embarrassantes qu'un recruteur peut vous poser, il y a « parlez-moi de votre ancien poste » ou « pourquoi avez-vous quitté (...) Lire la suite
Le terme BAFA est l’acronyme de Brevet d'aptitude aux fonctions d'animateur. Il s'agit d'un diplôme qui vous permet de proposer des activités et d'encadrer des enfants dans les centres de loisirs ou en colonies de vacances. Le BAFA est obtenu au terme d'u (...) Lire la suite